کینوا سفید OAB سرشار از پروتین، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مغذی بیشتری نسبت به دانه های دیگر است.
گیاه کینوا فاقد گلوتن، پروتئینی کامل و کم کالری است، که با مصرف آن نه تنها پروتئین بدنتان را تکمیل میکنید، بلکه ۸ آمینواسید لازم را فراهم کردهاید و برای تمامی گروههای خونی بسیار مناسب است.
مصرف کینوا باعث کاهش کلسترول خون و فشار خون، تضمین کاهش وزن، رفع یبوست، ضد التهاب، پرورش اندام، تقویت مو، پیشگیری از سرطان و کنترل بیش فعالی کودک میشود.
یکی از ویژگی های قابل توجه این غله، این است که به عنوان پروتئینی کامل عمل می کند.
فیبر مورد نیاز بدن، روزانه با مصرف یک پنجم فنجان کینوا تأمین می شود.
کینوا سفید در مقایسه با دیگر دانه های گیاهی، منبع غنی از ویتامین B است.
روزانه تنها با مصرف یک فنجان از کینوا سفید، ۱۵% آهن مورد نیاز بدنتان را تأمین می کنید.
کینوا سفید 250 گرمی OAB هیچگونه مواد یا رنگ افزودنی ندارد. باید ذکر کنیم که از نظر ارزش غذایی تفاوت چندانی بین انواع کینوا وجود ندارد و تفاوت اصلی و بارز آنها در رنگ و بافت آنهاست.
کینوا سفید تقریباً نیمی از منگنز مورد نیاز بدنتان را در یک وعده غذایی تأمین می کند.
در نظر داشته باشید که پروتئین بالا و فیبرکافی به رژیم لاغریتان کمک می کند.